克罗恩病吃什么食物好-克罗恩病患者必看！这些食物能缓解症状，这些食物要远离

克罗恩病是一种慢性炎症性肠病，患者在日常生活中需要特别注意饮食，合理的饮食可以帮助缓解症状和减轻不适。以下是克罗恩病患者适宜食用的食物：

1.低温蔬菜：像土豆、南瓜、胡萝卜等低温蔬菜是良好的选择，富含维生素和纤维，有助于调节肠道功能。

2.水果：柔软易消化的水果如香蕉、苹果、梨等对于克罗恩病患者来说是很好的选择，同时富含维生素和矿物质。

3.高蛋白食物：鱼、家禽、豆类等高蛋白食物可以提供身体所需的营养，同时易于消化吸收。

4.白米饭：作为主食的白米饭是容易消化的碳水化合物来源，有助于提供能量。

5.坚果和种子：杏仁、核桃、南瓜籽等富含健康脂肪和纤维，有助于促进肠道健康。

需要避免或限制的食物包括高纤维食物（如谷类、坚果）、辛辣食物、咖啡因和酒精等刺激性食物。

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