冠心病护理个案-冠心病患者家属分享：康复之路，从饮食与运动开始

大家好，我是一位冠心病患者的家属，今天想和大家分享一下我们的经历，希望能给同样处境的朋友们一些安慰和启示。

记得那是一个风和日丽的下午，父亲突然感到胸闷、气短，脸色苍白如纸。我们赶紧将他送到医院，医生诊断为冠心病发作。那一刻，我的心仿佛被重重锤击，无比焦虑和恐惧。

在医院里，父亲接受了紧急治疗，病情逐渐稳定下来。但我知道，这只是开始，冠心病需要长期的护理和关注。我们开始了漫长的康复之路。

首先，饮食上做了很大的调整，低盐、低脂、高纤维成了我们的日常。父亲开始尝试各种蔬菜和水果，虽然起初不太习惯，但为了健康，他坚持了下来。

其次，运动也是不可或缺的一部分。医生建议进行适量的有氧运动，如散步、慢跑。父亲每天都会在公园里散步，呼吸新鲜空气，感受自然的宁静。

最重要的是，情绪的调整。冠心病患者容易情绪波动，而情绪的稳定对病情的控制至关重要。我们在家中营造了一个温馨、和谐的环境，尽量避免争吵和压力。

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