时间:2024-07-27 来源:网络整理 人气:
哎呀,说到孕后期感冒咳嗽,我真是头大!你们知道那种感觉吗?肚子里有个小生命在动来动去,本来就已经够辛苦的了,结果还加上感冒咳嗽,真是让人崩溃!
首先,我得说,这种时候真的不能随便吃药。那些药丸子,虽然能暂时缓解一下症状,但谁知道会不会对宝宝有什么影响呢?所以,我一般都是尽量多喝温水,保持喉咙湿润。有时候,我还会泡点柠檬蜂蜜水喝,听说这样可以缓解咳嗽,还能补充维生素C,一举两得!
还有,就是尽量保持室内空气流通,别让自己处在一个密闭潮湿的环境里。我老公会帮我打开窗户,让新鲜空气进来,这样我感觉会好很多。晚上睡觉的时候,我还会垫高枕头,这样咳嗽的时候不会那么难受。
如果实在是咳嗽得厉害,我会尝试用蒸汽疗法。就是在浴室里打开热水,让整个浴室充满蒸汽,然后我就在里面多待一会儿,让蒸汽帮助我缓解喉咙的不适。
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