突然哮喘怎么办-哮喘发作怎么办？这些急救措施一定要知道

哎呀，天哪，哮喘又发作了！那种感觉真是让人窒息，就像整个世界都在挤压你的胸口，呼吸变得那么困难。这时候，别慌，深呼吸，我知道这很难，但保持冷静是第一步。

首先，赶紧找个地方坐下，最好是空气流通的地方。如果身边有吸入器，那就太好了，赶紧用上，按照医生的指示，深深地吸一口。如果没有吸入器，那就尽量放松身体，试着用鼻子深呼吸，然后慢慢用嘴巴呼气，重复几次，看看能不能缓解一下。

别忘了，这时候你最需要的是帮助。如果有人在身边，赶紧告诉他们你哮喘发作了，让他们帮忙叫救护车或者找医生。如果是一个人，那就用手机拨打紧急电话，告诉他们你的情况，他们会指导你怎么做。

记住，哮喘发作时，你的生命可能就在一线之间，所以不要害怕求救，也不要觉得自己是在给别人添麻烦。生命是最重要的，没有什么比活着更重要。

总之，哮喘发作时，保持冷静，尽快使用吸入器，寻求帮助，这是最重要的几步。

tokenpocket官网版下载：https://cjge-manuscriptcentral.com/software/65916.html