时间:2024-09-02 来源:网络整理 人气:
哎呀,说到这个感冒后咳嗽,真是让人头疼得要命!我这不是刚从感冒的魔爪中逃出来,又被这咳嗽给缠上了。每天晚上,咳得我连觉都睡不好,真是烦死人了!
首先啊,你得知道,咳嗽这事儿,有时候是身体在自我清理,把那些不好的东西咳出来。但是,咳得太厉害了,那就得想办法了。我试过喝热水,真的,热热的水喝下去,喉咙会舒服一点。还有啊,蜂蜜水也是个不错的选择,甜甜的,润润的,对缓解咳嗽有帮助。
不过,光喝水可不行,我还得配合吃点药。我去了趟药店,药师推荐我吃那种止咳糖浆,说是效果不错。我试了试,确实,晚上咳嗽的次数明显少了。但是,吃药这事儿,你也得注意,别乱吃,最好还是听医生的建议。
还有,我听说蒸汽吸入也对咳嗽有帮助。我就试了试,用热水蒸脸,然后深呼吸,感觉肺里那些。
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