冠心病危险因素-揭秘冠心病三大杀手，你中招了吗？

冠心病是一种常见的心血管疾病，危害人类健康。了解冠心病的危险因素对于预防和治疗至关重要。下面，我将为大家介绍三个与冠心病密切相关的危险因素。

一、高血压

高血压是导致冠心病的主要危险因素之一。当血液在血管中流动时，如果血压过高，会增加心脏负担，导致心脏供血不足。长期高血压会损伤血管壁，形成动脉粥样硬化斑块，进而引发冠心病。因此，我们要保持良好的生活习惯，控制饮食摄入盐分和脂肪含量，适量运动，定期检测血压。

二、高血脂

高血脂也是引起冠心病的重要危险因素之一。当体内胆固醇和甘油三酯含量过高时，容易形成动脉粥样硬化斑块，堵塞血管，导致心脏供血不足。因此，我们要控制饮食，减少摄入高脂肪食物，多吃蔬菜水果和富含纤维的食物。此外，定期检测血脂水平，必要时采取药物治疗。

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