克罗恩氏病的饮食-克罗恩氏病饮食攻略：哪种食物最温和易消化？

克罗恩氏病是一种慢性肠道疾病，患者需要特殊的饮食来控制病情。在这篇评测对比中，我将从三个方面来评估不同类型的饮食对克罗恩氏病患者的效果。

1.温和易消化的食物

克罗恩氏病患者常常面临胃肠道不适，所以选择温和易消化的食物非常重要。一些推荐的食物包括：熟软蔬菜、水果泥、米粥、鸡蛋、软奶酪等。这些食物容易被身体吸收，减少对胃肠道的刺激，有助于缓解克罗恩氏病引起的不适。

2.富含营养的食物

由于克罗恩氏病会影响营养吸收，患者需要选择富含营养的食物来满足身体需求。例如，富含蛋白质和维生素的鱼类、鸡肉、豆类和坚果都是不错的选择。此外，患者还可以选择富含纤维的食物，如燕麦片、全麦面包和粗粮等，以促进肠道健康。

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