polluted airborne-零距离防护，从个人做起

空气污染是当今社会面临的严峻问题之一，它对人类健康和环境造成了巨大的威胁。在这篇文章中，我将从个人、社区和政府三个层面，为大家介绍如何应对空气污染问题。

一、个人层面：保护自己的呼吸系统

在面对空气污染时，保护自己的呼吸系统是至关重要的。首先，我们可以选择佩戴口罩，特别是在高污染的地区或者外出时。口罩能够过滤掉空气中的颗粒物和有害气体，有效减少我们吸入的有害物质。其次，我们可以多参加户外活动，并选择在空气质量较好的时间进行运动。此外，在室内可以使用空气净化器来改善室内空气质量。

二、社区层面：倡导环保行为

除了个人行为，社区层面的努力也是解决空气污染问题的关键。首先，我们可以积极参与环保组织或志愿者团体，推动环境保护的活动。这些组织通常会组织清洁活动、倡导节能减排等行动，通过集体的力量来改善空气质量。其次，我们可以鼓励社区居民使用公共交通工具或者骑行、步行出行，减少汽车尾气的排放。

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