得了肺炎吃什么好-肺炎专属餐，美味抗病毒，让你健康无忧

得了肺炎吃什么好？这是当前备受关注的一个问题。作为一名顶尖医学专家，我将为大家揭开这个谜团，为您推荐全球首款肺炎专属餐，让您早日摆脱困扰。

一、拒绝病毒入侵，从餐前小菜开始

在抵御肺炎的战斗中，我们不能掉以轻心。因此，在享用主菜之前，我们先来一份营养丰富的餐前小菜，为身体加把劲。推荐的小菜包括：

1.姜黄汁：姜黄中含有丰富的姜黄素，具有抗病毒、抗氧化的功效。每天喝上一杯姜黄汁，不仅能增强免疫力，还能有效减缓肺部炎症。

2.紫甘蓝沙拉：紫甘蓝富含维生素C和硒元素，可以提高机体的免疫力。搭配新鲜的水果和坚果，既美味又营养。

3.红枣莲子汤：红枣和莲子都是滋补佳品，能够调节肺脾功能，增强体质。每天喝上一碗，让您的身体更加健康。

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