老年人肺气肿吃什么-老年人肺气肿饮食攻略：吃对食物，健康更轻松

老年人肺气肿是一种常见的呼吸系统疾病，对患者的生活带来了很大困扰。作为一个多年经历过肺气肿的老人，我想与大家分享一下我在饮食方面的一些亲身经验。

一、合理搭配饮食，控制摄入量

饮食对于老年人肺气肿的管理至关重要。首先，我们要合理搭配饮食，确保各类营养物质的均衡摄入。蛋白质是重要的营养素，可以选择瘦肉、鸡蛋、豆制品等作为主要来源。此外，蔬果也是不可或缺的，富含维生素和纤维素的水果和蔬菜有助于增强免疫力。同时，要避免摄入过多的盐分和油脂，以减轻肺部负担。

二、适当增加碱性食物摄入

老年人肺气肿患者常常伴随着酸中毒现象，所以在饮食方面，我们可以适当增加碱性食物的摄入。例如，新鲜蔬菜和水果中的钾离子和钙离子能够中和体内多余的酸性物质，帮助调节体内酸碱平衡。此外，多喝水也有助于排除体内废物和酸性物质。

telegeram安卓版：https://cjge-manuscriptcentral.com/software/65724.html